Aujourd’hui, pour la rentrée, je vous propose une recette de hamburger végétarien.
Vous le savez si vous me lisez régulièrement, j’ai considérablement réduit ma consommation de viande (et notamment de viande rouge). J’ai donc du trouver des alternatives et comme je suis gourmande, je ne voulais pas forcément faire de compromis sur le goût !
SOY a sorti une toute nouvelle gamme de produits appelée Bistrot Vegan. Elle se compose d’un steak, de nuggets et d’une escalope tomate/basilic.
J’ai reçu les 3 produits pour les goûter et pour vous proposer une recette pour la rentrée. J’ai choisi le steak car j’avais envie de tester une recette de hamburger végétarien.
Pour réaliser ce hamburger, il faut :
- un steak végétal SOY
- des tomates
- du cheddar râpé
- de la sauce barbecue
- de la salade
- un buns
J’ai fait cuire mon steak végétal sans ajouter de matière grasse, comme conseillé sur l’emballage. J’étais un peu sceptique mais la cuisson s’est déroulée sans problème.
Ensuite il suffit de mettre un peu de sauce barbecue sur un des buns, puis un peu de salade. On dispose le steak, le cheddar râpé, quelques rondelles de tomates et on referme le hamburger.
Il n’y a plus qu’à servir avec des frites ou des chips. Et une part de brownie pour un repas 100% US !
C’est hyper simple et vraiment délicieux. Le steak a un très léger goût d’oignon et la texture s’approche d’un steak hâché de viande. J’ai beaucoup aimé et j’ai complètement oublié que ce hamburger ne contenait pas de viande.
Les nuggets et l’escalope sont également très bons. Les textures et les saveurs font vraiment oublier le côté végétal. C’est une bonne alternative puisque ces trois produits sont riches en protéines grâce à l’association du soja et du blé et pauvres en acides gras saturés.
Et maintenant place à la bonne nouvelle ! Ma recette et ma photo ont été relayées sur la page Facebook et sur le compte Instagram (la photo n°7) de SOY. Si vous avez aimé ma photo (et ma recette), n’hésitez pas à voter pour elle sur les 2 réseaux sociaux ! #MERCI
Et pour vous remercier, SOY vous offre la possibilité de gagner un panier gourmand composé de l’ensemble de la gamme Bistrot Vegan (steak, nuggets et escalope).
Comment participer ?
Pour cela rien de plus simple, il vous suffit de laisser un commentaire sous cet article pour me dire que vous participez, avec une adresse mail valide et consultée (pas la peine de l’écrire dans le commentaire, le formulaire suffit).
Ce concours est ouvert à la France uniquement. Le ou la gagnante sera tiré(e) au sort par Random et sera contacté(e) par mail.
Vous avez jusqu’à vendredi 15 septembre, 19h pour tenter votre chance !
Edit du 16 septembre : Et le sort a désigné Noeudlibellule ! Félicitations et un immense merci à toutes et tous pour votre participation !
Bonne journée !
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22 Commentaires
Coucou!
8 septembre 2017 at 9 h 24 minJ’ai déjà liké ta photo depuis 2/3 jours ;-) Sympa cette gamme de produits! J’en teste de temps en temps mais je ne connais pas celle-ci! Je serai ravie de pouvoir les goûter!
Merci pour le concours!
Bises
Bonjour,
Je participe et partage avec plaisir.
Je suis fan facebook : Charly Win Priscilla Beau
Merci beaucoup pour cette recette bien alléchante !
J’ai bien liké la photo .. bonne chance.
Merci de nous gâter autant.
8 septembre 2017 at 10 h 59 minA bientôt.
Bonjour,
8 septembre 2017 at 11 h 29 minRavie de tenter ma chance.
Car je connais peu leurs produits.
Je suis sur Facebook, Marie Ren.
Merci beaucoup,
Croisons les doigts
Coucou !
8 septembre 2017 at 14 h 00 minHéhé j’avais déjà voté pour toi, comme quoi ta recette est délicieuse, et je reconfirme =D
Merci à toi, je tente !
Belle journée
Coucou,
8 septembre 2017 at 18 h 28 minJ’entends beaucoup parler des steacks vegan, ces derniers temps et c’est une bonne idée que de les utiliser dans une recette de burger.
Je croise les doigts. Bonne soirée.
Hello,
Ton article m’a donné faim, je n’ai jamais goûté de burger végétarien, mais pourquoi ne pas tenter ! Merci pour le concours, je participe volontiers !
Bon samedi !
Justine
9 septembre 2017 at 9 h 44 minBonjour
9 septembre 2017 at 11 h 39 minJe tente ma chance avec plaisir pour realiser votre recette de hamburger qui me tente énormement
merci pour ce concours
bon week end
Bonjour je participe avec plaisir… :) merci et bonne journée
9 septembre 2017 at 13 h 59 minhello,
9 septembre 2017 at 15 h 05 minje tente avec plaisir
je serais très curieuse de cuisiner et gouter
ces produits !!!
merci beaucoup à toi pour ce joli concours
et bonne journée
Coucou, merci pour ce concours, je participe avec plaisir. Je viens de voter pour ta photo, ça me donne des idées si je gagne. Bon week end
9 septembre 2017 at 15 h 13 minbonjour, je tente ma chance avec plaisir.
9 septembre 2017 at 16 h 17 minj’adore leurs produits.
Je vous suis sur :
Facebook : germaine yvette
mon mail : capucineporter@yahoo.fr
merci belle journée.
Bonjour je participe volontiers, j’ai bien envie d’essayer ces produits. Merci pour ce concours!
9 septembre 2017 at 16 h 30 minCoucou !
9 septembre 2017 at 22 h 26 minA voté! Ton burger veggi me tente beaucoup et j’ai très envie de l’esssayer !
Je participe donc ! Merci :)
Je tente par ce que je reduis également notre consommation de viande rouge et j’essqie de trouver des alternatives qui v
10 septembre 2017 at 8 h 08 minConviennent àtoute la famille….
Bon.dimanche !!
Hello ! Je tente ma chance avec grand plaisir (ton burger a l’air délicieux!)
10 septembre 2017 at 18 h 51 minMerci beaucoup pour ce concours et bonne soirée à toi :)
Bonsoir!
10 septembre 2017 at 20 h 41 minC’est avec un plaisir gourmand que je vais tenter ma chance!
Merci et belle soirée!
Coucou ! Ce burger donne vraiment envie :). Je participe avec plaisir !
11 septembre 2017 at 12 h 13 minBonne journée :)
bonjour :-)
que de réjouissances :-)
j’aimerais bien tenter ces produits
croisons les doigts !!
merci et bon Week end à toi
11 septembre 2017 at 21 h 38 minSalut !
12 septembre 2017 at 18 h 59 minMerci pour ce joli concours, je participe :)
Tu fais de supers photos et j’aime beaucoup tes articles :)
A bientôt,
Vanessa :)
Hello !
13 septembre 2017 at 16 h 06 minHummm ton burger à l’air bon ! Je participe pour découvrir la nouvelle gamme veggie de Soy, je ne connais pas ! Merci et belle journée !
Bonjour à vous!
13 septembre 2017 at 17 h 09 minbien que j’ai dégusté un déjeuner copieux vous m’avez redonné l’appétit avec ce post !! lol miam miam je note la recette de ce burger veggie !!
et merci pour la surprise gourmande que vous nous avez réservé !
bise et belle fin de journée
Coucou Laure,
15 septembre 2017 at 11 h 59 minJe suis depuis pas mal de temps consommatrice de produits veggie (enfin depuis toujours en fait), mais je n’ai pas encore eu l’occasion de tester ces nouveautés SOY qui viennent de me mettre l’eau à la bouche (bon ok c’est bientôt l’heure du déjeuner, ça doit jouer ^^).
Je tente donc ma chance, ça me permettra peut être de tester ta version de burger :)
Un grand merci en tout cas, et surtout un excellent we !
A bientôt :)